• Cours de pilotage tous niveaux

    Cours de pilotage tous niveaux

    Débutez la pratique du VTT et assimilez rapidement les techniques de base pour vous offrir de nouvelles perspectives de ride.

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Cours pilotage VTT en SuisseAméliorez vos performances et votre plaisir en VTT.

Le VTT est un sport complet qui recquiert de solides bases pour s'assurer une évolution rapide et en toute sécurité. Après quelques heures de cours, vous progresserez rapidement et repousserez vos limites.

Technique(?) 1 à 4/4
Physique(?) 1 à 4/4
Durée 1/2 à plusieurs jours
BIKE   E-BIKE (?)



Débutants

Pas toujours facile de débuter en VTT. La peur, la méconnaissance des techniques de base ou une position inadaptée sont autant de barrières qui peuvent rendre vos premier tours de crampons difficiles, voir douloureux. Vous souhaitez augmenter votre aisance au guidon de votre VTT sur les chemins alpins ou les bikeparks? En quelques heures de cours seulement, grâce à des conseils personnalisés et des exercices spécifiques, vous serez le premier surpris de vos rapides progrès et envisagerez très certainement la pratique du VTT sous un oeil nouveau.

En privé ou en groupe, découvrez nos différentes possibilités de cours de pilotage VTT.

Pour les initiations ou ceux qui souhaitent essayer un VTT d'enduro récent, nous proposons des packages cours, VTT et équipement directement disponibles dans le formulaire d'inscription.

Niveau intermédiaire

Vous pratiquez depuis un certain temps, et si vous êtes désormais à l'aise avec les chemin les plus faciles, mais vous en avez assez de vous faire lâcher par vos compagnons de sortie dès que se présente quelques racines ou un petit dévers, et vous souhaitez augmenter votre confiance au guidon de votre VTT afin de pouvoir franchir la majorité des obstacles naturels à votre rythme, et enfin retrouver un peu de dignité face à vos amis qui ne manqueront désormais plus de vous féliciter chaudement de vos progrès techniques.

Niveau avancé/compétiteur

Le pilotage VTT n'a presque plus de secret et vous bénéficiez déjà d'un généreux coup de guidon. Vous pratiquez en compétition ou de manière intensive, à la recherche constante des limite de votre VTT. Cependant, il vous manque à travailler certaines notions et vous désirez recevoir des conseils spécifiques pour augmenter vos performances et rendre votre ride plus fluide et plus efficace.

Les E-Bikes tout-suspendus avec un minimum de 140mm de débattement avant-arrière sont bienvenus dans les cours de pilotage VTT. Des cours spécifiques pour les VTT électriques sont également disponibles. 

Tarifs cours

Tarif/pers. (débutants, intermédiaires, avancés ou experts)
   Demi-journée (3H)         Journée complète (6H)  
 Cours en privé  160 CHF    310 CHF  
 Cours en groupe           70 CHF    120 CHF  

Pour les réservations en groupe, il est important de s'assurer que les pratiquants ont un niveau sensiblement équivalent. Les cours sont essentiellement proposés à Verbier durant la saison. Autre lieu possible sur demande. N'hésitez pas aussi à voir les dates de nos prochains cours ouverts si vous désirez rejoindre une de nos prochaines sessions publiques.

Prix/pers :
Dès 70 CHF / 63 €*
*Veuillez lire le descriptif pour savoir ce qui est compris dans le prix de votre cours.

  • cours pilotage vtt
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    Vous avez des questions? N'hésitez pas à nous contacter.

Prochains cours VTT ouverts

Il n'y a pas d'événement planifié à venir.

Inclu dans le prix du cours

  • Moniteur VTT
  • L'assistance mécanique
  • Vidéos & analyse
  • Réglage de votre VTT (suspension, position, ...)
  • Les conseils de pilotage
  • Vidéo et photos

Le tarif n'inclut pas

  • La location du vélo & équipement (?)
  • Le forfait pour les remontées
  • Les assurances personnelles  (?)

En option...

Matériel à la location
  • Vous ne possédez pas le vélo adéquate ou ne souhaitez pas pratiquer avec le votre? Exoride peut vous proposer un VTT adapté et des protections à la location..

Inscription

Privatiser ce trip à la date de votre choix
Ou rejoignez un de nos prochains départs ouverts :

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Envie de progresser?

 

 

Ils soutiennent exoride

 

  • Bergamont
  • Cyclelab
  • Switchbacks Designs
  • Bikemania

 

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Quel est mon niveau technique?

  • Niveau 1/4

Vous pratiquez déjà le VTT et êtes déjà capable de contrôler votre vitesse et vos trajectoires sur un terrain accidenté, peu pentu et sans exposition. Il vous arrive de rider de courtes portions plus techniques sur vos parcours locaux.

  • Niveau 2/4

Vous êtes un pratiquant régulier avec des expériences passées sur des terrains montagneux. Vous maîtrisez la montée et la descente sur des sentiers de modérés à raides avec parfois des obstacles naturels comme des racines ou des rochers. Vous êtes capable de franchir des petites marches ou des rochers jusqu'à 20 centimètres de hauteur, en montée comme en descente. Votre expérience vous permet de savoir quand est-ce que vous devez marcher lorsque le terrain devient trop exposé ou dangereux.

  • Niveau 3/4

Vous êtes un pratiquant régulier qui apprécie les sentiers techniques et pentus. Vous êtes à l'aise sur le sec comme dans le gras, en montée comme en descente. Vous êtes capable de facilement rouler une piste rouge dans un bikepark, de franchir des marches jusqu'à 30 centimètres, en montée comme en descente, et d'effectuer de petits sauts de manière contrôlée lorsque le terrain l'exige. De plus, vous êtes à l'aise avec l'exposition. Votre expérience vous permet de savoir quand est-ce que vous devez marcher lorsque le terrain devient trop exposé ou dangereux.

  • Niveau 4/4

Vous êtes un pratiquant expérimenté avec plus de cinq ans de pratique régulière. Vos aptitudes vous permettent d'aborder avec assurance tous les types d'obstacles naturels ou artificiels. Racines mouillées, pierres, terrains très raides, épingles serrées nécessitant de faire des noseturns, sauts, gaps et drops. Vous êtes à l'aise sur des parcours classés noirs en bikepark ou avez déjà participé à plusieurs compétitions. Votre expérience vous permet de savoir quand est-ce que vous devez marcher lorsque le terrain devient trop exposé ou dangereux.

  • Un doute sur votre niveau?

Si vous habitez en Suisse Romande ou dans la région, n'hésitez pas à rejoindre un de nos cours de pilotage VTT.

Quel est mon niveau physique?

  • Niveau 1/4

Vous êtes plutôt sportif et faites régulièrement des activités physiques. Vous êtes en mesure de faire quotidiennement environ 3 à 4 heures de VTT à un rythme régulier sur une période pouvant aller jusqu'à 4 jours consécutifs.

  • Niveau 2/4

Vous êtes un sportif régulier et faites des activités physiques d'une demi-heure environ au minimum 2 à 3 fois par semaine. Vous êtes en mesure de faire quotidiennement environ 4 à 6 heures de VTT à un rythme régulier sur une période pouvant aller jusqu'à 6 jours consécutifs. Vous êtes également capable de pousser et de porter votre VTT sur de longues portions.

  • Niveau 3/4

Vous êtes un sportif régulier et faites des activités physiques de 45 minutes environ au minimum 3 à 4 fois par semaine. Vous êtes en mesure de faire quotidiennement 6 heures ou plus de VTT en vous sentant à l'aise dans l'effort à un rythme régulier sur une période pouvant aller jusqu'à 6 jours consécutifs. Vous êtes également capable de faire de longues ascensions pousser et de porter votre VTT sur de longues portions.

  • Niveau 4/4

Vous êtes un sportif expérimenté et faites des activités physiques de 45 minutes ou plus au minimum 5 fois par semaine. Vous êtes en mesure de faire quotidiennement 6 heures ou plus de VTT en vous sentant à l'aise dans l'effort à un rythme régulier sur une période de plus de 6 jours consécutifs. Vous êtes également capable de faire de longues ascensions pousser et de porter votre VTT sur de longues portions.

Quel matériel pour ce séjour?

  • Le vélo

BIKE   E-BIKE
Convient pour les VTT et les E-Bikes

BIKE   E-BIKE
Convient pour les VTT mais pas pour les E-Bikes

BIKE   E-BIKE
Convient pour les E-Bikes mais pas les VTT

 

Pour profiter au mieux de ce programme, seuls les Vélos tout-suspendus typés all-mountain/enduro (entre 140 et 180 de débattement avant arrière) sont autorisés afin de respecter l'homogéinité du groupe. Si ce programme est destiné aux e-bikes, la batterie doit offrir une bonne autonomie.

Si vous ne possédez pas de VTT ou eVTT adéquate ou ne souhaitez pas voyager avec le votre, Exoride propose la location de VTT ou VTT électrique à un tarif avantageux. Cette option est disponible dans le formulaire d'inscription.

Si vous venez avec votre propre vélo, merci de le faire totalement réviser dans un magasin et changer les pièces d'usure avant votre départ (pneus, plaquettes de frein, ...)
  • Le pilote

Une liste complète et détaillée du matériel à prévoir vous sera envoyée avant votre départ. Pour le ride, vous devrez être équipé d'un casque jet enduro ou avec mentonnière amovible (fortement recommandé), de genouillères, d'un coupe-vent, un sac à dos avec protection intégrée, un multitool, une patte de dérailleur de rechange pour votre vélo, une chambre à air avec valve presta et une couverture de survie.

Exoride porpose des packs avantageux pour la location de certaines protections. Ces options sont disponibles dans le formulaire d'inscription de ce voyage.

Quelles assurances?

  • Maladie et accident

Une couverture d'assurance maladie et accident est obligatoire. Vous devez vous assurer que celle-ci vous couvre dans le cadre de la pratique du VTT en montagne et des sports à risques, l'évacuation par les airs en montagne dans le pays du séjour de votre choix.

En complément de votre assurance, nous vous encourageons vivement à adhérer à la REGA afin de compléter vos prestations en cas d'accident en montagne.

  • Annulation

Ne risquez pas de perdre les frais de votre séjour ou de votre vol en cas de blessure, de maladie ou d'une urgence personnelle. Souscrivez une assurance annulation ou vérifier la couverture de ce genre de dommage. En payant votre séjour et votre vol avec votre carte de crédit Mastercard ou Visa vous pouvez déjà être assuré pour la couverture de ces frais.

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