• Cours de pilotage VTT & E-Bike

    Cours de pilotage VTT & E-Bike

    Exploite enfin tout le potentiel de ton VTT en toute sécurité.

Augmente ton plaisir et ta sécurité avec un cours de pilotage VTT ou E-Bike.

Tu démarres la  pratique du vélo tout terrain et tu as rapidement compris que la discipline exige des compétences spécifiques pour éviter les plaies et les bosses? Tu rides déjà en VTT ou en e-bike depuis quelques temps, mais tu peines  à progresser comme tu le souhaiterais pour franchir certains obstacles avec confiance et sécurité?
Deviens un meilleur rider, augmente ta confiance et ton plaisir en une journée, en tirant tous les bénéfices d'un cours de pilotage avec un moniteur.

Technique(?) De 0 à 4/4
Physique(?) De 0 à 4/4
Durée DE 1/2 à plusieurs jours
BIKE   E-BIKE (?)

 

COACHING VTT

COACHING VTT

Débutant ou confirmé, tes progrès t'épateront autant que tu épateras tes compagnons de ride, en bikepark comme sur les chemins.

En savoir plus

COACHING E-Bike

COACHING E-Bike

En montée comme en descente, exploite tout le potentiel de ton VTT à assistance électrique, en alliant puissance et contrôle.

En savoir plus

ECOLE VTT Enfants

ECOLE VTT Enfants

Offre à ta graine de champion toutes les connaissances pour le pilotage VTT, pour un début réussi dans la discipline dès le plus jeune âge.

En savoir plus

COURS DE Mécanique

COURS DE Mécanique

Il est temps d'en finir avec les galères mécaniques et le manque d'entretien de votre VTT ou de ton e-bike avec des cours de mécanique vélo.

En savoir plus



L'une des erreurs le plus courantes des pratiquants en vélo tout terrain, c'est de penser pouvoir  appliquer une technique similaire au vélo classique pour arpenter les chemins naturels ou les pistes de bikeparks, alors qu'il n'en est rien. Cette manière de voir le vélo tout terrain conduit inéviablement à des blocages et des mauvaises habitudes, voir malheureusement à un accident dans les pires cas. Il est de ce fait difficile d'envisager des sorties plus excitantes, malgré le fait d'avoir investi plusieurs milliers de francs dans un vélo dernier cri, tant la peur et la frustration de ne pas maîtriser son VTT ou son E-bike est présente à chaque petite difficulté. 

Envisager de pratiquer le VTT à long terme sans recevoir les conseils essentiels de la part d'un moniteur VTT, et ce quel que soit ton niveau, est aussi peu judicieux que de débuter le parachutisme ou le saut à ski sans les prérequis essentiels et les précieuses recommandations d'un oeil extérieur d'expert.

Si tu lis cette page, c'est donc que tu as visiblement non seulement choisi la bonne discipline sportive, mais également compris à temps qu'il te faut bien plus que quelques tutos sur Youtube ou les rapides conseils de potes souvent impatients pour atteindre tes objectifs et enfin devenir le rider que tu as toujours secrètement rêvé d'être.

Pourquoi Exoride pour ton cours de pilotage VTT ou ebike?

  • 10 ans d'expérience dans la formation et le coaching de plus de 1'000 VTTistes et e-bikers de tous niveaux
  • Des exercices spécifiques et personnalisés dans un cadre ludique
  • Analyses vidéos
  • Cours en groupe ou en privé disponibles toute l'année
  • VTT, E-Bikes et équipements récents disponibles à la location
  • Photos & vidéos souvenirs
  • Patience et pédagogie

Apprends à soigner ton vtt ou ton e-bike?

Maintenant que tu es un rider hors-pairs et que ton pilotage te permet de belles aventures sur les itinéraires les plus audacieux, il serait dommage de voir toute l'organisation de ta sortie VTT ou VTTAE gâchée par un problème mécanique et transformer cette belle journée sur les sentiers en un interminable chemin de croix.

En profitant de cours de mécanique, tu es en mesure de répondre aux diverses avaries mécaniques qui pourraient entacher ta promenade.

Réparer une cravaison, régler un dérailleur, dévoiler une roue ou remplacer tes plaquettes de frein tout en étant assuré d'avoir le bon équipement est un complément incontournable pour silloner les trails en toute décontraction.

Tu deviens également autonome avec l'entretien et le service de base, en préservant la valeur de ton coûteux VTT et en faisant également des économies, en intervenant sur ton équipement avec les connaissances et l'outillage recquis.

 

retours d'expérience de nos clients

Exoride - MTB Guiding & Coaching
Curchod Pierre
5 out of 5 stars

Petit groupe d'amis pratiquant régulièrement le VTT, nous avons découvert des paysages et des sentiers extraordinaires. Le choix des traces était tout à fait adapté à notre niveau et notre guide a su prendre en compte les niveaux...

Exoride - MTB Guiding & Coaching
Fabrice Cagnazzo
5 out of 5 stars

J'ai passé une superbe journée, les trails étaient vraiment fantastique et le team super sympa et cool. Je recommande. Merci encore pour cette journée.

Exoride - MTB Guiding & Coaching
Quentin Singer
5 out of 5 stars

Merci pour cette excellente journée. Déjà 2 cours pris avec Exoride, les deux fois un pur bonheur ! Christian est très sympa et pédagogique, il sait tirer le meilleurs de chacun. Je recommande vivement. Merci encore !

Exoride - MTB Guiding & Coaching
Romy Alyssa Ltrn
5 out of 5 stars

Excellent cours: ludique, pédagogique, dynamique, personnalisé... Tout ce qu'on souhaite d'un cours de VTT s'y trouvait. C'était une journée de cours géniale et très appréciée. Je recommande vivement ! Merci

Exoride - MTB Guiding & Coaching
Lili Firebirdy
5 out of 5 stars

Après 1/2 jour de cours de vtt privé, je conseilles vivement un cours chez Exoride pour débuter dans la discipline ou améliorer sa technique! Bonne organisation, parcours adapté au niveau et prix raisonnable. Christian est...

Please share your experience with us!

Prix/pers :
Dès 70 CHF / 63 €*
*Tarif final dans le formulaire d'inscription selon les options choisies.

Des questions? N'hésitez pas à lire notre F.A.Q. ou nous contacter.

  • activie sport montagne ete
    cours vtt valais
    activite sport loisirs fun
    loisirs sport suisse
    coaching vtt dh valais
    ecole vtt bikepark suisse
    bike school verbier
    coaching mtb downhill verbier
    initiation vtt
  • Télécharge le catalogue Exoride pour découvrir toutes nos prestations, destinations et tarifs.


Prochains cours ouverts

 


Ils parlent d'Exoride

  • Pinkbike

  • logo Enduro Mountainbike Magazine

  • logo Trek TV

  • logo RBTV

  • Vélo Vert

  • logo Big Bike

  • QoQa

  • logo Vélo Tout Terrain

  • logo Wallride Mag

  • logo Bike Freak

  • Tribune de Genève

  • Passeport Loisirs

 

"On ne devient pas gagnant en dépassant les autres,

mais en se dépassant soi-même"

Auteur inconnu
Choisis la date de ton prochain cours :


Ou ouvre une session de coaching à la date de ton choix

Remplis ce formulaire pour réserver un cours privatisé.


Une question?

N'hésite pas à nous envoyer un petit message si tu as besoin de conseils pour ta journée de coaching.

Envie de progresser?

 

 

Ils soutiennent exoride

 

  • ION
  • Cyclelab
  • Switchbacks Designs
  • Bikemania

 

Inscription

Privatiser ce trip à la date de votre choix
Ou rejoignez un de nos prochains départs ouverts :

  • Une question?

N'hésitez pas à nous contacter. Nous vous répondrons avec plaisir et dans les plus brefs délais.

Quel est mon niveau technique?

  • Niveau 0/4

Tu es capable de faire du vélo sur deux-roues, sur la route ou des chemins carrossables. Tu n'as aucune expérience de la pratique du vélo en tout terrain.

  • Niveau 1/4

Tu pratiques déjà le VTT de manière ponctuelle et tu es déjà capable de contrôler ta vitesse et tes trajectoires sur un terrain accidenté, peu pentu et sans exposition. Il t'arrive de rider de courtes portions plus techniques sur tes parcours locaux.

  • Niveau 2/4

Tu es un pratiquant régulier avec des expériences passées sur des terrains montagneux. Tu maîtrise la montée et la descente sur des sentiers de modérés à raides avec parfois des obstacles naturels comme des racines ou des rochers. Tu es capable de franchir des petites marches ou des rochers jusqu'à 20 centimètres de hauteur, en montée comme en descente. Ton expérience te permet de savoir quand est-ce que tu dois marcher, lorsque le terrain devient trop exposé ou dangereux.

  • Niveau 3/4

Tu es un pratiquant régulier qui apprécie les sentiers techniques et pentus. Tu es à l'aise sur le sec comme dans le gras, en montée comme en descente. Tu es capable de facilement rouler une piste rouge dans un bikepark, de franchir des marches jusqu'à 30 centimètres, en montée comme en descente, et d'effectuer de petits sauts de manière contrôlée lorsque le terrain l'exige. De plus, tu es à l'aise avec l'exposition. Ton expérience te permet de savoir quand est-ce que tu dois marcher, lorsque le terrain devient trop exposé ou dangereux.

  • Niveau 4/4

Tu es un pratiquant expérimenté avec plus de cinq ans de pratique régulière. Tes aptitudes te permettent d'aborder avec assurance tous les types d'obstacles naturels ou artificiels. Racines mouillées, pierres, terrains très raides, épingles serrées nécessitant de faire des noseturns, sauts, gaps et drops. Tu es à l'aise sur des parcours classés noirs en bikepark ou tu as déjà participé à plusieurs compétitions. Ton expérience te permet de savoir quand est-ce que tu dois marcher lorsque le terrain devient trop exposé ou dangereux.

  • Un doute sur votre niveau?

Si tu habites en Suisse Romande ou dans la région, n'hésite pas à rejoindre un de nos cours de pilotage VTT.

Quel est mon niveau physique?

  • Niveau 0/4

Tu n'es pas vraiment sportif, et il est impossible pour toi de faire du vélo musculaire plus une heure.

  • Niveau 1/4

Tu es plutôt sportif et fais régulièrement des activités physiques. Tu es en mesure de faire quotidiennement environ 3 à 4 heures de VTT à un rythme régulier sur une période pouvant aller jusqu'à 4 jours consécutifs.

  • Niveau 2/4

Tu es un sportif régulier et fais des activités physiques d'une demi-heure environ au minimum 2 à 3 fois par semaine. Tu es en mesure de faire quotidiennement environ 4 à 6 heures de VTT à un rythme régulier sur une période pouvant aller jusqu'à 6 jours consécutifs. Tu es également capable de pousser et de porter votre VTT sur de longues portions.

  • Niveau 3/4

Tu es un sportif régulier et fais des activités physiques de 45 minutes environ au minimum 3 à 4 fois par semaine. Tu es en mesure de faire quotidiennement 6 heures ou plus de VTT en vous sentant à l'aise dans l'effort à un rythme régulier sur une période pouvant aller jusqu'à 6 jours consécutifs. Tu es également capable de faire de longues ascensions pousser et de porter ton VTT sur de longues portions.

  • Niveau 4/4

Tu es un sportif expérimenté et fais des activités physiques de 45 minutes ou plus au minimum 5 fois par semaine. Tu es en mesure de faire quotidiennement 6 heures ou plus de VTT en vous sentant à l'aise dans l'effort à un rythme régulier sur une période de plus de 6 jours consécutifs. Tu es également capable de faire de longues ascensions pousser et de porter ton VTT sur de longues portions.

Quel matériel pour ce séjour?

  • Le vélo

BIKE   E-BIKE
Convient pour les VTT et les E-Bikes

BIKE   E-BIKE
Convient pour les VTT mais pas pour les E-Bikes

BIKE   E-BIKE
Convient pour les E-Bikes mais pas les VTT

 

Pour profiter au mieux de ce programme, seuls les Vélos tout-suspendus typés all-mountain/enduro (entre 140 et 180 de débattement avant arrière) sont autorisés afin de respecter l'homogéinité du groupe. Si ce programme est destiné aux e-bikes, la batterie doit offrir une bonne autonomie.

Si tu ne possèdes pas de VTT ou eVTT adéquate ou ne souhaites pas voyager avec le tien, Exoride propose la location de VTT ou VTT électrique à un tarif avantageux. Cette option est disponible dans le formulaire d'inscription.

Si tu viens avec ton propre vélo, merci de le faire totalement réviser dans un magasin et changer les pièces d'usure avant votre départ (pneus, plaquettes de frein, ...)
  • Le pilote

Une liste complète et détaillée du matériel à prévoir vous sera envoyée avant ton départ. Pour le ride, tu dois être équipé d'un casque jet enduro ou avec mentonnière amovible (fortement recommandé), de genouillères, d'un coupe-vent, un sac à dos avec protection intégrée, un multitool, une patte de dérailleur de rechange pour votre vélo, une chambre à air avec valve presta et une couverture de survie.

Exoride porpose des packs avantageux pour la location de certaines protections. Ces options sont disponibles dans le formulaire d'inscription de ce voyage.

Quelles assurances?

  • Maladie et accident

Une couverture d'assurance maladie et accident est obligatoire. Tu dois t'assurer que celle-ci vous couvre dans le cadre de la pratique du VTT en montagne et des sports à risques, l'évacuation par les airs en montagne dans le pays du séjour de ton choix.

En complément de ton assurance, nous t'encourageons vivement à adhérer à la REGA afin de compléter tes prestations en cas d'accident en montagne.

  • Annulation

Ne risque pas de perdre les frais de ton séjour ou de ton vol en cas de blessure, de maladie ou d'une urgence personnelle. Souscris une assurance annulation ou vérifie la couverture de ce genre de dommage. En payant ton séjour et ton vol avec ta carte de crédit Mastercard ou Visa tu peux déjà être assuré pour la couverture de ces frais.

Inscription à la newsletter